Hoe gaan we te werk?
Poldertherapie en -coaching
Hou jij ook van grondig? Ben je bereid om alle facetten in je leven onder de loep te nemen? Zowel te kijken naar je verleden, heden en toekomst? Zowel werk als privé? Zodat je echt beter in je vel komt te zitten en meer in harmonie kan leven met God, jezelf en je naasten?
Gratis en vrijblijvend kennismaken
Neem contact met mij op en ontdek wat ik voor je kan betekenen. Je kan dan aanvoelen of je je bij mij op je gemak voelt en of je mij vertrouwt. Ook ik tast graag af of ik denk jou echt goed te kunnen helpen. Belangrijk voor ons beiden om hier eerlijk in te zijn. Wanneer er een wederzijdse klik is haal jij het beste uit jouw investering! En dat gun ik je!
Poldertherapie en -coaching deel 1
Om groei en bloei te bewerkstelligen zal je een akker moeten voorbewerken.
Daarom gaan we eerst ploegen en stenen rapen.
In elke akker liggen stenen en stronken. Je kan ze tijdelijk laten liggen of zand er over doen, zodat je ze niet meer ziet… maar uiteindelijk komen ze altijd weer naar de oppervlakte. Niemand komt zonder kleerscheuren het leven door en we lopen allemaal barsten en krassen op. Soms kunnen we daar van leren, soms mogen we verwerken. Daarom is het belangrijk dat we aandacht besteden aan ons verleden. Zie het als de oude dozen op zolder. Wat heb jij nog staan? Wat waardevol is mag je koesteren en wat ballast is mag je opruimen.
Dat doen we aan de hand van analyses om je persoonlijke historie helder te krijgen. Om niet te lang in het verleden te blijven, plannen we de benodigde sessies kort na elkaar.
Kijk naar de rots waaruit je gehouwen bent
Poldercoaching deel 2
Als je vrede met je verleden hebt, kun je verder met het heden.
We analyseren de grond. Wat zijn de kenmerken? Welk type grond en welke voeding is er nodig? Noodzakelijk om te weten welk type grond je in handen hebt, om op de juiste manier te bewerken voor optimale groei en bloei.
Met o.a. een uitgebreide energieanalyse en een persoonlijkheidstest ontdek jij (nog beter) wie je bent. Wat kenmerkt jou als persoon, wat zijn je sterke kanten, je behoeften, je talenten, je vaardigheden. (her)Ontdek jouw passies. We plannen één, twee, drie weken tussen de sessie zodat je voor jezelf tijd hebt om alle facetten (van de diamant) die jou tot een uniek persoon maken te ontdekken.
Kunstig geweven in de schoot van de aarde
Poldercoaching deel 3
Als er gezaaid is…Wees een goede rentmeester over alles wat je ontvangen hebt en onderhoud de grond en het gewas. Kom in actie en blijf niet hangen in voornemens maar stel heldere concrete doelen. Dat klinkt simpel maar is het juist niet. Daarom doe je dit niet alleen. Aan de hand van deze vijf leidende thema’s: Geloven, Groeien, Genieten, Gezond leven en Liefhebben kies je doelgericht hoe jij je leven wilt inrichten en wat bij jou past. Ook voor dit deel van jouw coachingstraject geldt dat er telkens een aantal weken tussen de afspraken zit en dat je mij steeds minder ziet en nodig hebt.
Kies dan het leven!
Over het traject
Dit hele traject is een uitgebalanceerd programma, op basis van de Totale Balance Methodiek. Met deze gefundeerde methode zijn al honderden mensen meer in balans gekomen met God, zichzelf en hun omgeving. Meer over Total Balance.
Heel grondig, concreet en praktisch gaan we te werk. Je krijgt concrete opdrachten die je samen met mij of thuis uitwerkt. We volgen de route verleden, heden en toekomst en gaan op zoek naar balans in geest, ziel en lichaam. Ook kijken we naar zowel je werk- als privésituatie. Behoefte aan beweging en buitenlucht? Dat kan! Al wandelend bespreken we het onderdeel waar je op dat moment mee bezig bent of waar je op dat moment tegen aan loopt. Elke sessie duurt een uur tot anderhalf uur. De duur van een sessie en de duur van het traject verschillen per persoon.